SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ale dyskusja jest sensowna wiec to nie śmietnik ;-) a tak nawiasem zastanawialiście się kiedyś ile tego gh jest produkowane? ile go wytwarzamy pod wpływem np treningu siłowego? i jakie ma to porównanie to formy iniekcyjnej? dlacego nie warto lecieć np 1iu gh? bo w sumie nic to nie da? połączcie to w całośc. Te wrzuty gh nie mają podjazdu to [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ICCANA, DORIS - moc dziś była ! :-D 22.08.2015 dziś wypiska ciut wcześniej, za niedługo zbieram się do spiża, nasz forumowy kolega Polako zaprosił mnie na urodziny :-)) na szczęście będę mogła wrócić o której będę chciała, więc pewnie max o 2 będę w domu :-) swoją drogą przy okazji go ochrzanie, niech się bierze za uzupełnianie dziennika hehe %-) [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głównym atutem czystych MCT jest ich błyskawiczna strawność oraz to że energia taka kumuluje się bezpośrednio w mitochondriach, więc idealnie nadają się na przedtreningówkę zapewniając nam zapas łatwo dostępnej energii. Ile przed treningiem powinno się pić olej MCT żeby nie ciążył na żołądku i w jakiej ilości dla treningu FBW, 40-50min, moja waga [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9312 Data: 2017-10-27 15:16:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kto teraz ?

    Post
    Piłka Nożna

    Apel Wojciecha Kowalczyka: Odkąd Stefana Majewskiego wybrano na selekcjonera reprezentacji Polski, kibice nie dają mi spokoju – ciągle pytają, co to za jaja, mówią, że przecież on się nie zna na piłce, nie ma wyników. Dlatego… Drodzy koledzy, drodzy piłkarze! Jako wieloletni reprezentant Polski zwracam się do was z apelem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2009-09-21 17:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodzio, czytaj uważniej. Strona WP wzięła tą informację z serwisu mma.blog.pl. Artur Przybysz, rzecznik KSW powiedział że rozmawiają z 4-rema zawodnikami.Ale wiele na to wskazuje że to będzie Paczkow. Czyli wiadomo jakim Pudzian pójdzie torem...Oczywiście Robert jest o wiele lepszym przeciwnikiem od Najmana. Szkoda że to nie będzie Bedorf, ale [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o samo obalenie, obali go na pewno w końcu zapasy,judo,sumo robią swoje. Tylko co dalej po obaleniu.? McSweeney nie miał po prostu siły wyrwać się temu gigantowi w zasadzie on go nie trzymał tylko się położył moim zdaniem tam zadecydowała różnica wagi i siły. Ale to jest tylko moje zdanie. :)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle że kwalifikacje tego zawodnika nic nie dają- liczy sie nazwisko.W Polsce jest pewnie z 10 tyś jak nie wiecej osób które by poskładały Najmana w MMA- on niezależnie od tego czy ktoś go poleca czy nie ,jest tylko jednym z nich a to ma być show.Nie dadzą Najmana na pożarcie tylko zrobią przedstwienie z np.Oliwą..A wyzwanie tego kolegi (który z [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sapp nie jest pospolitym koksem z siłowni który pompował się by wyglądac - taki jest po prostu trend w USA ze nawet baseball'iści wyglądają jak szafy - stawia się na zwierzecą siłę, no i medialny wizerunek tez robi swoje. Co do porównywania Pudziana z Sappem - mimo wszystko Sapp zaliczył kilkanaście walk MMA, a Pudzian dotychczas jedną, i to z [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jestem ciekawy ktorzy 125kg zawodnicy bija go dynamika i sprawnoscia na leb" Oveerem jest lżejszy, ale ma typowa sile przydatna do walki, a Pudzian ma sile typowa do przerzucania workow z piaskiem. Myslalem ze sila dynamiczna to sila dynamiczna, ale od dzisiaj wiem ze dzieli sie na sile dynamiczna w walce i na sile dynamiczna w [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uwielbiam rower i basen, ale mój mąż nie zostanie sam z małym, bo on nie je z butelki. Ostatnio stwierdziłam, że jest niedzielnym ojcem - wychodzi ok 6:30 i wraca po 18. Nie raz nawet najmłodszy go nie widzi, bo spać idzie ok 18. W weekend też pracuje, no może w niedzielę nie, ale wtedy odsypia. Tyle z prywatny. Wczoraj wykupiłam dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8460 Data: 2019-10-26 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwne ze wybrales hmb jakos spalacza tluszczu, za taka kase sa dostepne na rynku naprawde dobrze działajace suplementy ktore redukuja tkanke tluszczowa np. Fat Burner , poza tym HMB jako baza nic nie daje, na pewno lepiej jego zastowac jako dodatek np. do kreatyny. Moim zdaniem powinniennes znalesc kupca na reszta tabsow jakie sie zostaly :P [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2003-12-07 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-vs-Nate-Diaz-BMF-Belt-1024x550.png Yahoo Sports UFC chce zastrzec znaki BMF i Baddest Motherf–ker Zuffa LLC, spółka będąca współwłaścicielem UFC, chce zastrzec terminy „BMF” i „Baddest Motherf***er” jako znaki towarowe, aby uniemożliwić innym podmiotom wykorzystywanie ich oraz żeby móc na nich [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-09-17 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Dwayne-The-Rock-Johnson-1024x576.jpg Vivian Zink/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images The Rock wręczy pas BMF zwycięzcy walki Jorge Masvidal vs Nate Diaz na UFC 244 Gwiazda WWE i aktor Dwayne „The Rock” Johnson jest tak samo zainteresowany jak wszyscy inni głównym pojedynkiem wieczoru gali UFC 244 pomiędzy Jorge [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-09-23 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar: ja osobiscie unikam wszystkich produktow z puszek. w tym tygodniu postanowilem jesc max 3razy/tydzien tunczyka z wody bo bardzo go lubie. nie boje sie tluszczu z tunczyka. poza tym, jak wiadomo, za wiele go nie w sobie nie ma. jesli chodzi o puszkowanego to na moim jest napisane 24g bialka i po 1g wegli i tluszczu. swiezy ma ponad 4g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-09-10 10:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE, nic by im sie nie stalo, jesli dana substancja ulegala by rozkladowi to mialaby bardzo krotki termin - rzedu do roku/dwoch popatrz - nie ma czegos takiego jak programator czasowy rozkladu pewnych substancji, czas tez nie jest zadnym czynnikiem ani fizycznym ani chemicznym mogacym wywolac jakies zmiany w strukturze zwiazku jedynie pierwiastki [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2010-01-20 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    W latach 30 Hise trenowal juz kilka lat, ale wazyl zaledwie 90 kg przy wzroscie 1,75m. Nie byl zadowolony z osiagniec zanim nie zmienil programu treningowego. Zaczal robic ciezkie serie przysiadow ze sztanga (20 powtorzen w kazdej) i przybral 15 kg czystej masy miesniowej w ciagu miesiaca. Po zmodyfikowaniu programu treningowego, skladal sie on [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 13:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie przez mięso, jaja czy nabiał. Korelacja to nie przyczyna, co nie? To zapytam inaczej: Skoro roślinki są tak cudowne, to czemu wbijasz hormony zwierzęce, a nie fitosterole? ;) stary, nie chcę się tutaj unosić, ale doczytaj troszkę o tym jak nabiał wpływa na raka czy tarczycę, bo widzę, że albo jesteś ofiarą propagandy lobby, albo [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13340 Data: 2017-06-23 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze teorie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ziomeczek z siłki mi opowiadał, jak koleś do niego napisał(który ćwiczy moze raz w tygodniu, jak mu sie zechce) i mu mówi, że ma stagnacje(!!!) i nie rośnie mu główny grzbietu...mój kolega-wtf, co to jest, ale żeby wstydu nie narobić sobie to dla pewności szuka w atlasie, może gdzieś taki miesien jest:D nie znalazł, zapytał sie go o jaki mu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2011-11-03 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie karku .......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tu masz za***isty artykuł na temat rozwoju karku. sam go skopiowałem se na dyskietke gdzieś z tąd (z sfd) i nie pamiętam linka Kark Potężny kark - rozwój tych partii mięśni jest stale widoczny. W rzeczywistości nie sposób tego ukryć. Najpotężniejsze nawet mięśnie ramion, klatki piersiowej czy grzbietu mogą zostać ukryte pod bluzą czy sportową [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Weidman to imo no doubt najtrudniejszy rywal w karierze Pająka o ile będzie w pełni formy minimum w takiej jak z Munozem kiedy go dosłownie zjadł i wypluł. aaa i @lord co się z tak uczepiłeś tego Manuwy wraz ze @Strecho, bo on tez go do TSa przymierzał. Mousasi i Manuwa z Jonesem może iść do restauracji Sonnena na promocję z kurczakiem %-) a nie [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15440 Data: 2013-05-01 10:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)